Jedan od najpoznatijih prirodnih preparata za povećanje fizičke izdržljivosti i energije, matcha prah, pravo je zeleno čudo. Matcha je tradicionalni japanski, fino mljeven čaj u prahu. Radi se o zelenom čaju koji se koristi u japanskim čajnim ceremonijama, ima intezivnu zelenu boju, okusom je lagan, zemljan i pomalo slatkast. Sadrži katehin, karotin i...
Osim što je izvrsnog okusa, šipak ima i pozitivne učinke na naše zdravlje Teško ga je čistiti, ali svaka muka oko njega se isplati kad se okusi taj čudesni šipak. Istraživanja pokazuju da sadrži bogatstvo antioksidanata, a povećana konzumacija povezana je sa poboljšanjem kardiovaskularnog statusa, usporavanjem gubitka hrskavice što bi moglo uticati...
Možete započeti dan napitkom od žličice moringe, žličice meda i soka od pola limuna pomiješanih s vodom. Prah od lista "čudesnog drveta" Moringe od davnina se koristi za liječenje, a poznavale su ju brojne drevne civilizacije u Africi, Aziji i Latinskoj Americi. Prema Ayurvedi, može izliječiti preko 300 bolesti - koristi se kod dijabetesa,...
Kolagen ma niz različitih uloga: povezuje pojedine kosti u zglobove, gradi ovojnice oko organa i međusobno ih odvaja, povezuje kožu sa strukturama ispod nje, obavija mišiće i pojedine mišićne grupe, oblaže i štiti krvne žile i živce na mjestima na kojima ulaze ili izlaze iz organa, tako da, osim...
Svojstva kurkume su predmet brojnih istraživanja, a uz ostale dobrobiti na naš organizam, djeluje i protuupalno te stimulira rad metabolizma. Kurkuma je specifična po aktivnom sastojku kurkuminu koji je zaslužan za žuti pigment. Prema provedenim istraživanjima kurkumin: - pridonosi smanjenju upala i oksidativnog stresa - pridonosi zaštiti stanica i zglobova - blokira aktivnosti onkogena...
Vitamin D3 često se naziva “sunčevim vitaminom” s obzirom na činjenicu da ga ljudski organizam može proizvesti kada je tijelo izloženo sunčevoj svjetlosti. No na žalost, suvremen način života često nas drži prikovane uz monitore u zatvorenim prostorima. I djeca i odrasli vrlo su rijetko izloženi svjetlosti, bojama i moćnoj...
